Intermittierendes Training fĂĽr anhaltende kognitive Vorteile
MĂśNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass intermittierendes Training, ähnlich dem „Weekend Warrior“-Ansatz, anhaltende kognitive Vorteile bietet. Eine aktuelle Studie hat aufgedeckt, dass intermittierendes Training, das dem „Weekend Warrior“-Muster entspricht, anhaltende kognitive Vorteile bietet, die ĂĽber die von kontinuierlichem Training hinausgehen. Diese Forschung, die an Mäusen durchgefĂĽhrt wurde, zeigt, dass kurze, ĂĽber Wochen […]



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