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Urlaubsblues nach der Rückkehr: Warum das Post-Holiday-Syndrom so viele beschäftigt

LONDON (IT BOLTWISE) – Nach dem Urlaub kippt die Stimmung bei vielen Menschen: Jede dritte Person berichtet vom „Urlaubsblues“ bzw. Post-Holiday-Syndrom. Auslöser ist oft weniger die Arbeit selbst als der harte Bruch zwischen frei erlebter Zeit und dem engen Alltagstakt. Experten empfehlen, den Wiedereinstieg zu strukturieren – etwa mit dem „Mittwoch-Trick“ oder bewusster Verlängerung der […]

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