Bmc Medicine

LONDON (IT BOLTWISE) – Eine Langzeitstudie mit 59.218 Teilnehmenden kommt zu dem Ergebnis, dass bereits 15 Minuten Bewegung statt Sitzen oder Schlafen das Krebsrisiko um 2 % senken können. Das Bild kippt, wenn zusätzlich 30 Minuten Sitzen hinzukommen: Dann steigt das Risiko laut den Angaben um 8 %. Parallel dazu rückt Forschung „Exercise Snacks“ in […]