DKFZ-Studie: Überschüssiges Bauchfett verdoppelt das Krebsrisiko – und neue Therapien kommen
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine groĂźe Auswertung der UK Biobank macht viszerales Bauchfett als deutlich stärkeren Krebs-Treiber sichtbar als bisher angenommen. Das Deutsche Krebsforschungszentrum ordnet einen Anteil von bis zu 11,5 Prozent aller Krebserkrankungen ĂĽberschĂĽssigem Körperfett zu – und betont zugleich, dass BMI allein nicht reicht. Parallel erweitert sich der Therapie-Korridor der Adipositas: Die Europäische […]
Chronotyp & Ernährung: Warum Night Owls trotz gleicher Kalorien mehr Fett ansetzen
BERLIN / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie verbindet Schlaf-Typen mit konkreten Stoffwechselmarkern: Night Owls essen spät, obwohl die Tageskalorien nahezu identisch sind. Das Timing verschiebt die Bilanz offenbar hin zu mehr Körperfett, schlechterer Glukose-Regulation und ungĂĽnstigeren Blutfetten. FĂĽr Unternehmen bedeutet das: Gesundheit lässt sich stärker ĂĽber Datenlogik und Alltagsprozesse optimieren als ĂĽber reine […]
16: 8-Intervallfasten: Studie zeigt bis zu 4 Kilo mehr Gewichtsverlust
GRANADA / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine Studie der Universität Granada mit 99 Erwachsenen liefert konkrete Zahlen zum 16: 8-Intervallfasten. Wer im 16: 8-Rhythmus isst, verliert laut Auswertung drei bis vier Kilo mehr als die Kontrollgruppe. Besonders stark wirkt ein frĂĽhes Essensfenster vor 10 Uhr, bei dem sich das Körperfett am deutlichsten reduziert. Der Beitrag […]
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