Freundschaften als Gesundheitsressource: Studie mit 205.000 Teilnehmenden
FRANKFURT AM MAIN / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine internationale Untersuchung mit 204.907 Teilnehmenden aus 22 Ländern beschreibt, wie stark Freundschaften das Wohlbefinden beeinflussen. Die Arbeit der KĂĽtahya Health Sciences University betont dabei die Rolle sozialer Integration fĂĽr die Gesundheitsprävention. Gleichzeitig zeigt eine Meta-Analyse zur „Co-Rumination“, dass intensives Problemwälzen zwar Bindungen stärkt, aber depressive Symptome, […]
Wenn Paargespräche kreisen: Wie KI-Profile bestimmen, ob Venting hilft
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine Studie verknĂĽpft das problemorientierte Reden in Beziehungen mit dem Mindfulness-Profil einer Person. Wiederholtes Berichten ĂĽber Stress im Paar bleibt zwar insgesamt ähnlich häufig, wirkt aber je nach Ausprägung der Achtsamkeit unterschiedlich. FĂĽr wenig achtsame Gruppen und eine Variante mit strengem Selbstfokus kann das wiederholte Problemgespräch die positive Beziehungsqualität steigern. Bei […]
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