Diabetes-prävention

SCHWEIZ / LONDON (IT BOLTWISE) – Zehn Minuten Spaziergang nach dem Essen senken den postprandialen Blutzuckerspiegel um rund zwölf Prozent. Die Empfehlung geht dabei über „mehrmals am Tag kurz“ hinaus: Nach jeder Mahlzeit werden 15 Minuten Gehen als besonders wirksam beschrieben. Parallel entstehen in der Schweiz KI-gestützte Diabetes-Präventionsprogramme wie „PreDiabeTx“, die Daten aus Wearables für […]