Livestream und TV-Vorschau: „Die Sendung mit dem Elefanten“ am 27.7.2026
LONDON (IT BOLTWISE) – Am Montag, 27.7.2026, startet die Kindersendung „Die Sendung mit dem Elefanten“ um 6.55 Uhr im TV und zeitgleich als Livestream im Mediathek-Umfeld. In der Episode dreht sich alles um die Frage, wo man nachts die Sterne sehen kann, inklusive Beobachtung mit einem Teleskop und einer gemeinsamen Wartezeit in der Dämmerung. Ergänzend […]
Studie: Selbstbefriedigung vor dem Schlaf fördert schnelleres Einschlafen
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine aktuelle Studie verknĂĽpft Selbstbefriedigung unmittelbar vor dem Zubettgehen mit schnellerem Einschlafen, subjektiv besserer Schlafqualität und stabiler Stimmung am Morgen. Besonders deutlich zeigt sich, dass die Einschlaflatenz im Schnitt um etwa neun Minuten sinkt. Gleichzeitig berichten Teilnehmende leicht häufiger erotische Träume, was zur psychologischen Kontinuitätstheorie von Träumen passt. Die Ergebnisse basieren […]
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