Proteindebatte und Supplemente: Was im Alter wirklich zählt
BAD WĂ–RISHOFEN / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine aktuelle Auswertung zu Proteinzielen im Alter stellt pauschale Empfehlungen infrage und betont den Erhalt von Muskelmasse. Gleichzeitig zeigen Verbraucherzahlen, dass viele Seniorinnen und Senioren regelmäßig zu Nahrungsergänzungsmitteln greifen, obwohl der Nutzen oft unklar bleibt. In der Debatte rĂĽcken daher Protein-Strategien, Einnahmerisiken wie Ăśberdosierungen und die Rolle von […]
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