Europäische Herz Journal

COPENHAGEN / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine große Metaanalyse der European Heart Journal verknüpft Vollkorn mit messbaren Verbesserungen für das Herz-Kreislauf-System. Besonders profitieren Studienteilnehmende, wenn sie täglich etwa 60 bis 100 Gramm Vollkorn essen. Die Ergebnisse betreffen unter anderem Gewicht, LDL-Cholesterin, Blutzucker und Blutdruck. Gleichzeitig warnen die Forschenden, dass viele Studien kurz waren und Herzinfarkte […]