Gehtraining

HAMBURG / LONDON (IT BOLTWISE) – Walking Football bringt Menschen über 60 ohne Sprint und ohne Körperkontakt zurück auf den Platz. Eine Studie im Fachjournal „Neurology“ ordnet dem zügigen Gehen ein um 50 Prozent reduziertes Risiko für kognitiven Abbau zu. Im Zentrum stehen dabei der Hippocampus und der Wachstumsfaktor BDNF. Parallel gewinnt der Sport als […]