Schlaf als Gehirn-Reinigung: Studie koppelt Glymphatik an Herzratenvariabilität
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue wissenschaftliche Auswertung in der Zeitschrift Science ordnet Schlaf als hoch organisierten Transportzustand ein, der Gehirnschutt wie bei Alzheimer verdächtige Proteine besser abräumen soll. Besonders spannend ist die Kopplung an messbare Rhythmen: Winzige Veränderungen im Zeitabstand zwischen Herzschlägen lassen sich laut der Arbeit ĂĽber Wearables beobachten. Damit rĂĽckt nicht nur […]
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