Gymtimidation

PRAG / LONDON (IT BOLTWISE) – Die Fitnesstrends 2026 verschieben den Fokus im Training deutlich: JOMO rückt die Freude am „Nicht-mitziehen“ in den Vordergrund und reduziert den sozialen Leistungsdruck im Studio. Parallel dazu gewinnen zeitsparende High-Intensity-Interval-Einheiten und spezialisierte Ausdauerformate wie #backyardultra an Reichweite. In Prag wird ein Techno-Pilates-Event als Hybrid aus Bewegung und Clubkultur sichtbar, […]