Krav-maga

BONN / LONDON (IT BOLTWISE) – In Bonn wird ein Kursmodell für die Generation 60 Plus vorgestellt, das Krav Maga und Kickboxing bewusst kombiniert. Der Ansatz setzt auf einfache, verletzungsarme Bewegungen und richtet sich ohne Vorkenntnisse an Einsteiger. Trainiert wird unter anderem am Nachmittag, konkret zwischen 15:15 Uhr und 16:15 Uhr. Ziel ist, Mobilität, Koordination […]