Schlechter Schlaf erhöht Hirn-Schäden: MRI-Studie identifiziert drei Risikomuster
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine groĂźe Longitudinalstudie verknĂĽpft Schlafmuster mit messbaren Strukturveränderungen im Gehirn: Zu kurzer Schlaf, häufiges Tagesschlafen und anhaltende Schlaflosigkeit steigen demnach mit dem Volumen weiĂźer Substanzschäden. Entscheidend ist, dass die Zusammenhänge selbst dann bestehen, wenn Blutdruck, Rauchen und Bewegungsmangel statistisch berĂĽcksichtigt werden. FĂĽr Unternehmen und Gesundheitsanbieter ist das relevant, weil es Schlaf […]
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