Tägliche Rhythmen und ihre Auswirkungen auf die mentale Gesundheit
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie hat gezeigt, dass Schwankungen in den täglichen Aktivitäts- und Lichtbelastungsmustern mit einem erhöhten Risiko für Depressionen verbunden sind. Diese Erkenntnisse könnten wichtige Implikationen für die Prävention und Behandlung von Depressionen haben. Eine kürzlich veröffentlichte Studie im Journal of Affective Disorders hat aufgedeckt, dass instabile tägliche Rhythmen und Schwankungen […]
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