Pre-Sleep-Protein: 20 bis 30 Gramm Eiweiß vor dem Schlafen und was daran wirklich zählt
MARCHTRENK / LONDON (IT BOLTWISE) – 20 bis 30 Gramm EiweiĂź kurz vor dem Schlafengehen gelten als „Pre-Sleep-Protein-Hack“, der Regeneration und Stoffwechsel in der Nacht unterstĂĽtzen soll. In der Praxis geht es dabei weniger um kurzfristigen Muskelaufbau als um eine gleichmäßige Proteinzufuhr ĂĽber den Abend und die Nacht. Entscheidend ist jedoch das Zusammenspiel aus Nahrung, […]
EU stellt Malta-Verfahren wegen Defizits ein: Stabilitätspakt im Fokus
LUXEMBURG / LONDON (IT BOLTWISE) – Die EU beendet das Strafverfahren gegen Malta wegen eines zu hohen Haushaltsdefizits. Die Finanzminister begrĂĽnden den Schritt damit, dass das gesamtstaatliche Defizit dauerhaft unter drei Prozent des BIP gesunken sei. Gleichzeitig bleibt der Stabilitäts- und Wachstumspakt fĂĽr alle Mitgliedstaaten ein enges Regelwerk: Schuldenstand und Defizit werden weiter ĂĽberwacht. Der […]
Deutsch-Französische Union: Sicherheit, KI und 1.000 Mrd. Euro Investitionslogik
BERLIN / LONDON (IT BOLTWISE) – Deutschland und Frankreich werben fĂĽr eine „Deutsch-Französische Union“, die Sicherheit, Verteidigung und Finanzpolitik enger verzahnen soll. Im Zentrum stehen gemeinsame RĂĽstungsprojekte, ein Gedanke zur nuklear erweiterten Abschreckung und eine Investitionsoffensive in Höhe von 1.000 Milliarden Euro. Begleitet werden die Pläne durch die Idee, Investitionen gezielt in Verteidigung, KĂĽnstliche Intelligenz […]
Heusgen und Le Maire treiben Deutsch-Französische Union voran – mit KI und 1.000 Milliarden Euro
BERLIN / PARIS / LONDON (IT BOLTWISE) – Christoph Heusgen und Bruno Le Maire fordern eine vertiefte Deutsch-Französische Union, die RĂĽstung, Finanzierung und strategische Handlungsfähigkeit neu ausrichten soll. Im Zentrum stehen gemeinsame RĂĽstungsprojekte, eine erweiterte nukleare Abschreckung und als nächsten Schritt eine gemeinsame Landstreitkraft. Ergänzend schlagen sie unter dem Motto „Schulden gegen Schulden“ eine Investitionsoffensive […]
Deutsche Staatsschulden steigen um 144 Milliarden Euro
FRANKFURT / LONDON (IT BOLTWISE) – Die deutschen Staatsschulden sind im vergangenen Jahr um 144 Milliarden Euro gestiegen und haben damit die Marke von 2,84 Billionen Euro erreicht. Besonders der Bund verzeichnete einen starken Anstieg der Schulden, was auf die zusätzlichen Ausgaben in den Bereichen Verteidigung und Infrastruktur zurĂĽckzufĂĽhren ist. Trotz der BemĂĽhungen, die Schuldenquote […]
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