Mobilitätstests für gesundes Altern: Was sie verraten – und was nicht
BALTIMORE / LONDON (IT BOLTWISE) – Mobilitätstests wie Sit-to-Stand und Timed Up and Go werden oft als MaĂźstab fĂĽr gesundes Altern gehandelt. Sie liefern Hinweise darauf, wie gut jemand Kraft, Balance und Alltagsbewegungen beherrscht, und können Risiken wie StĂĽrze mitbetreffen. Entscheidend ist aber: Schlechte Ergebnisse bedeuten nicht automatisch eine bestimmte Lebenserwartung. Stattdessen sollen sie aus […]
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