Nährstoffbilanz

LONDON (IT BOLTWISE) – Eine Studie der University of Texas at Austin untersucht, wie sich Frühstücksauslassen bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen auf Energiehaushalt und Hunger auswirkt. Präsentiert auf der NUTRITION 2026 der American Society for Nutrition, zeigt die Auswertung vor allem bei proteinreichen Morgenmahlzeiten mit 30 Gramm Protein eine messbare Reduktion von zugesetztem Zucker. Gleichzeitig […]