Senioren-Bodybuilding 2026: Rekorde mit 4% Körperfett und mehr Tiefe im Training
GRAZ / LONDON (IT BOLTWISE) – Bei den NABBA Europameisterschaften 2026 zeigt sich ein klarer Trend: Seniorinnen und Senioren liefern messbar starke Leistungen, selbst bei sehr niedrigen Körperfettwerten. Im Masters-Bereich holt ein 62-Jähriger Platz zwei – mit nur vier Prozent Körperfett. Gleichzeitig rĂĽckt systematische Nachwuchs- und Spezialisierungsarbeit in den Fokus, während im Profibereich die Qualifikationsdynamik […]
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