Melatonin kann chronische Muskel- und Knochenschmerzen lindern
SYDNEY / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Meta-Analyse in der Fachzeitschrift PAIN deutet darauf hin, dass Melatonin bei chronischen muskulären Beschwerden wie Low-Back-Pain, Osteoarthritis und Fibromyalgie den Schmerz messbar senken kann. Die Autoren werteten Daten aus 23 randomisierten Studien mit insgesamt 2.028 Patientinnen und Patienten aus. Gleichzeitig verbesserte Melatonin die Schlafqualität signifikant und zeigte […]
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