Pde3a

LONDON (IT BOLTWISE) – Neue Studien zeigen, dass sich Blutdruck und Herzrisiko nicht nur durch Medikamente, sondern auch über Ernährung, Mikrobiom-Mechanismen und gezielte Bewegungs- beziehungsweise Atemroutinen deutlich beeinflussen lassen. Besonders Rote-Bete-Saft liefert über den Nitrat-Stoffwechsel einen messbaren Effekt, während Hafer, Fasten und DASH die Wirkung weiter verstärken können. Gleichzeitig mahnen die Daten: Zu niedrige Blutdruckwerte […]