Resilienz als Kompetenz: psychische Stabilität trainieren statt nur aushalten
LONDON (IT BOLTWISE) – Psychische Widerstandskraft wird in der modernen Arbeitswelt zunehmend als trainierbare Kompetenz eingeordnet, nicht als statische Eigenschaft. Die Psychologin Alexandra Zäuner aus Pirmasens beschreibt Resilienz dabei als erlernbares Set an Strategien fĂĽr Abgrenzung und Regeneration unter chronischem Stress. Auch im Kindesalter wird die frĂĽhe Förderung als Grundlage fĂĽr höhere Belastungstoleranz diskutiert. FĂĽr […]
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