Rucking: Vom Militärtraining zum Mainstream-Fitness-Trend
VIRGINIA / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Rucking, eine Fitnesspraxis, die ihren Ursprung im Militär hat, erobert zunehmend die zivile Welt. Was steckt hinter diesem Trend, der von vielen als das Workout des Jahres 2024 gefeiert wird? Rucking, eine Aktivität, die ursprünglich aus dem militärischen Training stammt, hat sich mittlerweile zu einem beliebten Fitness-Trend in der […]
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