Offline Club: Digitale Entgiftung verbindet Meditation, Klang und Kreativformate
ZĂśRICH / LONDON (IT BOLTWISE) – Der „Offline Club“ wächst von Amsterdam aus auf mittlerweile 16 Städte weltweit. In ZĂĽrich startet das Konzept mit handyfreien Treffen, während lokale Meditationsreihen etwa in Zug oder Dresden das Smartphone-Zeitbudget durch Ăśbungsroutinen ersetzen. Ergänzend kommen digitale Bausteine wie ein Achtsamkeits-Podcast hinzu, der Präsenz in den Alltag transferiert. Das Ziel: […]
Apple Music bringt Sound Therapy: Musik fĂĽr Fokus, Entspannung und Schlaf
MĂśNCHEN (IT BOLTWISE) – Apple Music hat eine neue Sammlung von “Audio-Wellness”-Songs namens Sound Therapy eingefĂĽhrt. Diese wurde in Zusammenarbeit mit der Universal Music Group (UMG) entwickelt und kombiniert bekannte Songs mit speziellen Klangwellen, die das Fokussieren, Entspannen oder Schlafen fördern. Apple Music erweitert sein Angebot um eine innovative Funktion namens Sound Therapy, die in […]
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