Zazen

HAMBURG / LONDON (IT BOLTWISE) – Hamburg startet mit dem „Active City Summer“ eine Initiative, die bis September über 5.000 kostenlose Kursstunden in Sportvereinen ermöglicht. Im Fokus stehen niedrigschwellige Angebote rund um Entspannung, Achtsamkeit und Bewegung – von meditativen Nordic-Walking-Runden bis zu Sound-Healing-Formaten. Parallel laufen in der Region weitere Termine wie Zazen-Abende, Qigong in Dorfgemeinden […]