Zerealien

LONDON (IT BOLTWISE) – Ballaststoffe gelten als ein Hebel, um das Risiko für Herzkrankheiten zu senken, und Cerealien eignen sich dafür als einfacher Einstieg. Die Empfehlungen drehen sich nicht nur um „viel Ballaststoff“, sondern auch um die Quelle: Hafer- und Gerstenfasern wie Beta-Glucan, Vollkorn sowie ballaststoffreiche Kombinationen mit Proteinen. Mehrere Produkte werden mit konkreten Angaben […]