LONDON (IT BOLTWISE) – Die Übernahme einer Führungsposition bringt oft unerwartete Herausforderungen mit sich. Eine aktuelle Studie zeigt, dass viele Führungskräfte mit Stress und Einsamkeit kämpfen, was zu Überlegungen über einen Jobwechsel führt. Doch es gibt Strategien, um diese Herausforderungen zu meistern und erfolgreich in der neuen Rolle aufzugehen.
Die Übernahme einer Führungsposition ist oft mit einer Vielzahl neuer Herausforderungen verbunden. Insbesondere der Umgang mit ehemaligen Kollegen, die effektive Verteilung von Aufgaben und das Finden eines persönlichen Führungsstils stellen viele vor große Aufgaben. Diese Veränderungen führen häufig zu Stress und Überstunden, was durch eine Studie von Deloitte bestätigt wird. Diese zeigt, dass Führungskräfte in den USA, Großbritannien, Kanada und Australien stärker überfordert und einsamer sind als andere Angestellte. Ganze 73 Prozent der Befragten gaben an, seit ihrer Beförderung nicht mehr richtig abschalten zu können.
Interessanterweise denken 70 Prozent der Führungskräfte ernsthaft über einen Jobwechsel nach, um eine Position zu finden, die besser für ihre psychische Gesundheit geeignet ist. Patricia Naranjo, Psychologin und Karriereberaterin, betont, dass Arbeitsstress und Frustration weit verbreitete Probleme sind. Sie sieht jedoch auch eine Lernchance in diesen Herausforderungen. Frustration kann, ähnlich wie Trauer, eine Funktion haben, aus der man lernen kann. Daher ist es wichtig, sich auf die neue Rolle vorzubereiten und mögliche Szenarien sowie den eigenen Führungsstil zu reflektieren.
Ein Coaching kann dabei helfen, ebenso wie Strategien wie Meeting-freie Tage und ein erprobtes Zeitmanagement. Auch die Verhandlungen mit dem Arbeitgeber über die Arbeitsbedingungen sind entscheidend. Seit der Pandemie legen Unternehmen mehr Wert auf die psychische Gesundheit ihrer Mitarbeiter, was den Arbeitnehmern die Möglichkeit gibt, stressreduzierende Konditionen zu verhandeln. Dennoch sollte man sich nicht allein darauf verlassen, sondern auch selbstkritisch prüfen, ob man für die Führungsrolle geeignet ist.
Eine Beförderung sollte nicht nur wegen einer Gehaltserhöhung oder Anerkennung angestrebt werden, da diese Aspekte nicht ausreichen, um den zusätzlichen Stress zu rechtfertigen. Es ist wichtig, die eigenen Fähigkeiten und die Bereitschaft zur Übernahme zusätzlicher Verantwortung zu hinterfragen. Sollte eine bestimmte Beförderung nicht passen, gibt es immer noch die Möglichkeit, anderswo auf der Karriereleiter nach oben zu klettern. Die Vielfalt der Führungspositionen bietet zahlreiche Chancen, die individuell passende Rolle zu finden.
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