BERLIN / LONDON (IT BOLTWISE) – Die Behandlung von Arthrose erfährt einen Paradigmenwechsel: Anstelle von Schonung wird nun gezielte Bewegung als zentrale Therapieform empfohlen. Diese Entwicklung ist besonders relevant angesichts der Prognose, dass bis 2050 weltweit rund 1,1 Milliarden Menschen betroffen sein könnten. Parallel dazu forscht die Pharmaindustrie an neuen Medikamenten, die den Heilungsprozess unterstützen sollen.
Die Behandlung von Arthrose, einer der häufigsten Gelenkerkrankungen weltweit, erlebt derzeit einen grundlegenden Wandel. Anstelle der früher oft empfohlenen Schonung setzen aktuelle Leitlinien auf gezielte Bewegung als Kerntherapie. Diese Entwicklung ist besonders relevant angesichts der Prognose, dass bis 2050 weltweit rund 1,1 Milliarden Menschen von Arthrose betroffen sein könnten. In Deutschland leiden bereits heute etwa 12 Millionen Menschen an dieser Erkrankung, in Frankreich sind es rund 10 Millionen.
Die European League Against Rheumatism (EULAR) hat klare Empfehlungen für 2025 ausgesprochen: Regelmäßige körperliche Aktivität ist essenziell, um Schmerzen zu reduzieren und die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern. Besonders im Fokus steht dabei das exzentrische Krafttraining, das laut einer japanischen Studie im Journal of Sport and Health Science zu besseren Muskelergebnissen führt als herkömmliche Methoden. Diese Form des Trainings ist besonders für Einsteiger und ältere Menschen attraktiv, da sie bei geringerem Anstrengungsniveau durchgeführt werden kann.
Parallel zur Bewegungstherapie forscht die Pharmaindustrie an neuen medikamentösen Ansätzen. Das französische Unternehmen 4Moving Biotech hat eine Phase-2a-Studie zu GLP-1-Analoga gegen Kniearthrose gestartet. Diese Wirkstoffe, ursprünglich aus der Diabetestherapie bekannt, könnten entzündungshemmend und regenerativ auf das Gelenkgewebe wirken. Eine Markteinführung wird vor 2030 angestrebt, nachdem das Unternehmen im Februar 2026 eine Finanzierungsrunde über 12 Millionen Euro abgeschlossen hat.
Die Bedeutung von Bewegung für die Gelenkgesundheit wird auch durch Studien untermauert, die zeigen, dass regelmäßige körperliche Aktivität gemäß den WHO-Empfehlungen das Sterberisiko nahezu halbieren kann. In der stationären Pflege gewinnen Bewegungsprogramme ebenfalls an Bedeutung. Der Verband der Privaten Krankenversicherung hat ein bundesweites Präventionsprogramm gestartet, das Bewohner in Pflegeeinrichtungen zu mehr Bewegung motivieren soll. Diese Initiativen zeigen, dass der individuelle Lebensstil trotz medizinischer Fortschritte die wichtigste Säule im Kampf gegen Arthrose bleibt.
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