Effektive Methoden zur Behandlung von Kniearthrose ohne Medikamente

LONDON (IT BOLTWISE) – Die Behandlung von Kniearthrose stellt viele Patienten vor Herausforderungen, insbesondere wenn sie auf Medikamente verzichten möchten. Eine aktuelle Studie aus China hat verschiedene nicht-medikamentöse Ansätze untersucht und dabei interessante Ergebnisse hervorgebracht.

Die Kniearthrose, eine degenerative Erkrankung, bei der der Knorpel im Kniegelenk abgebaut wird, betrifft Millionen von Menschen weltweit. Eine der effektivsten Methoden zur Linderung der Symptome, wie Schmerzen und Steifheit, ist laut einer neuen Studie das Tragen einer Kniebandage. Diese einfache Maßnahme kann die Belastung des Gelenks reduzieren und somit die Beschwerden lindern. Doch trotz ihrer Wirksamkeit stehen viele Patienten der Nutzung von Kniebandagen skeptisch gegenüber, da sie oft als unbequem empfunden werden. Neben der Kniebandage wurden auch Hydrotherapie und gezielte Übungen wie Gewichtheben und Yoga als wirksame Methoden identifiziert. Hydrotherapie, auch bekannt als Wassertherapie, nutzt die Auftriebskraft des Wassers, um den Druck auf die Gelenke zu verringern und die Beweglichkeit zu verbessern. Experten betonen, dass ein aktiver Lebensstil und die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts entscheidend sind, um die Symptome der Kniearthrose zu lindern und das Fortschreiten der Erkrankung zu verlangsamen. Die Studie, die in der Fachzeitschrift PLOS One veröffentlicht wurde, basiert auf Daten von 9.644 Teilnehmern und vergleicht die Wirksamkeit von zwölf verschiedenen Behandlungsansätzen. Neben der Kniebandage und der Hydrotherapie wurden auch Lasertherapie, Ultraschall und spezielle Einlagen untersucht. Interessanterweise schnitten einige dieser Methoden, wie die Ultraschalltherapie, in der Studie weniger gut ab. Die Forscher stellten fest, dass die Verwendung von Keileinlagen, die den Druck auf das Knie durch Anheben einer Fußseite verlagern sollen, keine signifikante Schmerzlinderung im Vergleich zu neutralen Einlagen bot. Trotz der vielversprechenden Ergebnisse der Studie gibt es einige Einschränkungen. Viele der untersuchten Studien dauerten nur sechs bis zwölf Wochen, was bedeutet, dass die Ergebnisse hauptsächlich kurzfristige Schmerzlinderung unterstützen. Langfristige Effekte und mechanische Verbesserungen, wie das Nachwachsen von Knorpel, wurden nicht untersucht. Dennoch bieten die Ergebnisse wertvolle Einblicke in nicht-medikamentöse Behandlungsoptionen für Patienten mit Kniearthrose.

Bestseller Nr. 1 ᵃ⤻ᶻ «KI Gadgets»

Apple AirTag - Finde und behalte Deine Sachen im Blick: Schlüssel, Geldbörsen, Gepäck, Rucksäcke und mehr. Einfaches Einrichten mit iPhone oder iPad. Austauschbare Batterie

30,99 EUR

Bestseller Nr. 2 ᵃ⤻ᶻ «KI Gadgets»

Vikye KI -Roboter Angetrieben von Deepseek, Smart Talking Desk Companion mit 1,28 "Bildschirm, Sprachsteuerung, WLAN -Wetteruhr und Bluetooth Music Player

30,50 EUR

Bestseller Nr. 3 ᵃ⤻ᶻ «KI Gadgets»

ZOOI Geschenke für Männer, Geburtstagsgeschenk für Männer, Gadgets für Männer, Geschenke für Papa Geschenk Männergeschenk Adventskalender Füllung Männer, Bluetooth Lautsprecher mit Handyständer

20,99 EUR

Bestseller Nr. 4 ᵃ⤻ᶻ «KI Gadgets»

QCOQ® Air Tags 4er Pack Schwarz, Schlüsselfinder & Air Tracker Tagg Kompatibel mit Apple Wo ist? App (Nur iOS), Smart Key Finder mit Schlüsselband, Koffer-Tracker für Taschen/Keys, Austauschbarer Akku

36,99 EUR

Bestseller Nr. 5 ᵃ⤻ᶻ «KI Gadgets»

EIlik - Ein Desktop-Begleitroboter mit emotionaler Intelligenz, Multi-Roboter-Interaktionen, Desktop-Robotik-Partner

169,00 EUR

Unseren KI-Morning-Newsletter «Der KI News Espresso» mit den besten KI-News des letzten Tages gratis per eMail - ohne Werbung: Hier kostenlos eintragen!