Albtraumtherapie

ZÜRICH / LONDON (IT BOLTWISE) – Luzides Träumen rückt in der aktuellen Traumforschung in den Fokus, weil Klarträume das bewusste Steuern von Trauminhalten ermöglichen. Laut Traumforscher Michael Schredl geht es dabei nicht nur um die Verarbeitung von Emotionen, sondern auch um kognitive Leistungen im Schlaf. Neben der Albtraumtherapie wird auch diskutiert, ob mentale Simulationen in […]