Ingwer und Grundumsatz: 42,7 kcal täglich – aber Risiken bei Nierenpatienten
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine Pilotstudie mit zehn Teilnehmenden ordnet Ingwer eine spĂĽrbare thermogene Wirkung zu: im Schnitt sollen es 42,7 kcal pro Tag sein. Die in der Wurzel enthaltenen Scharfstoffe könnten damit die Stoffwechselrate messbar anheben. Gleichzeitig warnen die Datenlage und die Fachdebatte vor besonderen Risiken bei Nieren- oder Gallenbeschwerden. Vor allem Oxalate werden […]
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