Gewichtsverlust durch Verzicht auf stark verarbeitete Lebensmittel
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine kürzlich durchgeführte Studie von Forschern des University College London hat gezeigt, dass Menschen, die ihre Ernährung auf minimal verarbeitete Lebensmittel umstellen, doppelt so viel Gewicht verlieren können wie diejenigen, die weiterhin stark verarbeitete Lebensmittel konsumieren. Die Bedeutung der Ernährung für die Gesundheit ist unbestritten, doch eine neue Studie hebt die […]
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