Proteinbedarf bei Senioren: Aktivität entscheidet über Menge und Wirkung
LONDON (IT BOLTWISE) – Neue Auswertungen stellen den Proteinbedarf im Alter stärker in den Kontext des Aktivitätsgrads. Bei geringer Bewegung kann eine zu niedrige Proteinzufuhr ungĂĽnstig sein, während eine sehr strenge Proteinreduktion laut Tierdaten sogar die Lebensspanne verlängert. Bei aktiven Senioren sowie in Lebensphasen mit erhöhtem Bedarf liegen die empfohlenen Mengen deutlich höher. Zusätzlich zeigen […]
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