Kognitive Störung

CHINA / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine Längsschnittanalyse zeigt, wie Müdigkeit tagsüber die Kontrolle beim Endlos-Video-Scrolling untergräbt und Insomnie-Symptome verstärkt. Besonders stark wirkt demnach die Verbindung zwischen Tageserschöpfung und dem Gefühl von Unruhe, wenn Nutzer offline sind. Forschende schlagen vor, nicht nur die Bildschirmzeit pauschal zu betrachten, sondern spezifische Schlafprobleme gezielt therapeutisch anzugehen. Das wirft […]