Gehirntraining, Bewegung und HIIT: Studie senkt Demenzrisiko um 25 Prozent
LONDON (IT BOLTWISE) – Neue Daten aus der ACTIVE-Studie deuten darauf hin, dass Training der Verarbeitungsgeschwindigkeit ĂĽber etwa acht Stunden das Demenzrisiko um 25 Prozent senken kann. Die Ergebnisse ordnen KĂĽnstliche Intelligenz-freie Alltagsroutinen ein: Ausdauer, Kraft, Koordination sowie kognitive Stimulation sollen zusammenwirken. Ergänzend verweisen weitere Arbeiten auf den langfristigen Einfluss von Fitness auf das Herz-Kreislauf-System. […]
Kunsttherapie gegen Burnout: Cortisol sinkt in 45 Minuten – Chancen für Pflege & Kitas
WEIL AM RHEIN / LONDON (IT BOLTWISE) – Kunsttherapie rĂĽckt im Gesundheitsalltag in den Fokus: Laut Studien kann kreatives Gestalten den Cortisolspiegel innerhalb von 45 Minuten bei einem GroĂźteil der Teilnehmenden messbar senken. Während Kitas und Pflege besonders hohe Fehlzeiten verzeichnen, zeigt die Forschung zudem ein signifikant reduziertes Burnout-Risiko durch kreative Interventionen. Neue Angebote in […]
Statine und Demenz: Neue Studien senken das Risiko – was Unternehmen daraus lernen
BERLIN / LONDON (IT BOLTWISE) – Neue Evidenz aus groĂźen Auswertungen und Langzeitbeobachtungen deutet darauf hin, dass Cholesterinsenker (Statine) das Demenzrisiko deutlich reduzieren können. Besonders relevant: Der Nutzen scheint stärker zu sein, wenn vor dem 70. Lebensjahr begonnen wird, während Fragen fĂĽr ältere und bereits kognitiv beeinträchtigte Patientengruppen noch offen sind. Gleichzeitig zeigen einzelne Studien-Effekte […]
Deutsche Fitnessbranche: 6,3 Milliarden Umsatz – mehr Krafttraining, bessere Qualität
BERLIN / LONDON (IT BOLTWISE) – Die deutsche Fitnessbranche erreicht mit 6,3 Milliarden Euro Nettoumsatz und ĂĽber 12,3 Millionen Mitgliedern neue Bestmarken. Gleichzeitig rĂĽcken neue Leitlinien und Meta-Analysen ein anderes Erfolgsrezept in den Fokus: Entscheidend ist weniger der komplizierte Trainingsplan, sondern die konsequente Umsetzung mit sauberer AusfĂĽhrung. FĂĽr Einsteiger wird damit ein praktikabler Weg sichtbar […]
Akupunktur bei chronischer Urtikaria: Neue Evidenz und Ohrtherapie-Studie
ST. GALLEN / LONDON (IT BOLTWISE) – Neue Meta-Analysedaten stĂĽtzen die Akupunktur als wirksame Option bei chronischer spontaner Urtikaria. Besonders im Fokus steht nun eine klinische Studie zur Ohr-Akupunktur, die Symptome mit dem Urtikaria Activity Score 7 (UAS7) misst. FĂĽr Patientinnen und Patienten bedeutet das: ein wachsender Wettbewerb zu klassischen Medikamenten – mit dem Potenzial, […]
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