Ketogene Diät reduziert Depressionen bei Studenten signifikant
COLUMBUS / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie der Ohio State University zeigt, dass eine ketogene Diät die Symptome von Depressionen bei Studenten erheblich reduzieren kann. Die Teilnehmer der Studie berichteten von einer durchschnittlichen Verbesserung ihrer Depressionswerte um 70 Prozent. Diese Ergebnisse könnten neue Wege in der Behandlung von Depressionen eröffnen, insbesondere für junge […]
Neue Studie zeigt einfachere Alternative zum intermittierenden Fasten
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Intermittierendes Fasten hat sich als effektive Methode zur Gewichtsreduktion und Verbesserung der metabolischen Gesundheit etabliert. Doch nicht jeder kommt mit den strengen Kalorienbeschränkungen zurecht. Eine neue Studie bietet nun eine vielversprechende Alternative. Intermittierendes Fasten ist bekannt für seine positiven Effekte auf die Gewichtsreduktion und die metabolische Gesundheit. Doch viele Menschen finden […]
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