Mittlere Lebensjahre

LONDON (IT BOLTWISE) – Eine umfassende Studie über 40 Jahre hat gezeigt, dass körperliche Aktivität in den mittleren Lebensjahren entscheidend für die Erhaltung der Gehirngesundheit ist. Personen, die in ihren 40ern und 50ern aktiv blieben, hatten ein um bis zu 45 % geringeres Risiko, an Demenz zu erkranken. Diese Erkenntnisse unterstreichen die Bedeutung regelmäßiger Bewegung […]