Nachtaktive Menschen und Herzgesundheit: Was die Forschung sagt
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass Menschen, die abends aktiver sind, ein höheres Risiko fĂĽr Herzkrankheiten haben könnten. Besonders Frauen im mittleren und höheren Alter sind betroffen. Die Forschung hebt hervor, dass der Lebensstil eine entscheidende Rolle spielt und dass es Möglichkeiten gibt, die eigene Herzgesundheit zu verbessern. Menschen, die abends aktiver […]
Nachtaktive Menschen: Risiko für kognitive Beeinträchtigungen bei hoher Bildung
GRONINGEN / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine umfassende Studie der Universität Groningen hat eine beunruhigende Verbindung zwischen dem Chronotyp von Menschen und ihrem Risiko fĂĽr kognitive Beeinträchtigungen aufgedeckt. Besonders betroffen sind hochgebildete Nachtschwärmer, die im Laufe von zehn Jahren einen signifikanten RĂĽckgang ihrer kognitiven Fähigkeiten erlebten. Die Forschungsergebnisse zeigen, dass der natĂĽrliche Schlafrhythmus, insbesondere bei […]
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