Belastungsstörungen in Deutschland: Rekord bei Krankheitstagen und Druck auf Psychotherapie
LONDON (IT BOLTWISE) – Krankenkassendaten zeigen fĂĽr 2025 einen deutlichen Anstieg von Belastungsreaktionen und Anpassungsstörungen: 119 Krankheitstage je 100 Versicherte. Gleichzeitig rĂĽcken Resilienz- und Achtsamkeitsansätze in den Fokus, während Kritiker vor einer Verlagerung von Ursachen auf individuelle Routinen warnen. Neu ist auch der drohende Druck auf die psychotherapeutische Versorgung, ausgelöst durch ein Gesetzespaket mit möglicher […]
Naturaufenthalte: Meta-Analyse zeigt kognitive Vorteile und bessere Stimmung
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine Meta-Analyse wertet 54 Einzelstudien zu Naturaufenthalten aus und ordnet ihnen messbare Effekte auf Aufmerksamkeit und Stimmung zu. Besonders relevant: Die Verbesserungen treten laut Auswertung auch dann auf, wenn die Teilnehmenden zum Zeitpunkt des Aufenthalts nicht gestresst sind. Die Arbeit verbindet psychologische Ergebnisse mit Befunden aus dem Waldbaden und verweist dabei […]
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