Arthrose: Selen, Vitamine und Ernährung als Bausteine gegen Knie-Schmerzen
LONDON (IT BOLTWISE) – Selen steht im Fokus: Eine Studie mit 940 Probanden verbindet höhere Selenwerte mit einem um 40 Prozent geringeren Risiko fĂĽr Kniearthrose. Der Text ordnet die Wirkung aber in ein multimodales Konzept ein: Bewegung, EntzĂĽndungshemmung und eine gezielte Nährstoffversorgung. Besonders bei Vitamin D nennt er konkrete Richtwerte, zugleich warnt das BfR vor […]
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