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„Open Loops“ schließen: Warum Aufschieben Energie kostet und Klarheit schafft

LONDON (IT BOLTWISE) – Wiederkehrende „Open Loops“ wie unbeantwortete Nachrichten, liegen gebliebene Bestellungen oder das „noch zu erledigende“ Gespräch ziehen laut Psychologinnen und Podcasterinnen spürbar Energie. Der mentale Hintergrundrauschen-Effekt ähnelt dabei dem Laden vieler Browser-Tabs auf dem Laptop: Das System läuft, aber es wird zäher. Wer die Schleifen bewusst erkennt und in kleine, planbare Schritte […]

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