Pflanzenbasierte-ernaehrung

LONDON (IT BOLTWISE) – Eine große Neurology-Studie mit über 92.000 Teilnehmenden liefert ein klares Signal: Pflanzenbetonte Ernährung senkt das Demenzrisiko um rund 7%. Im selben Forschungskomplex rücken Low-Grade-Entzündungen, das Darmmikrobiom und die Immunreaktion als verbindendes Muster in den Fokus. Ergänzend zeigen Daten zu Mahlzeitenfrequenz, Zusatzstoffen und bestimmten Nährstoffen, dass Ernährung nicht nur „Lifestyle“, sondern biologische […]