Kaffee und Stoffwechsel: Mehr Muskel, weniger Fett und andere Hormonmuster
OULU / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine Studie aus Finnland verbindet regelmäßigen Kaffeekonsum mit einer gĂĽnstigeren Körperzusammensetzung: Teilnehmende hatten weniger Fett und mehr Skelettmuskelmasse. Gleichzeitig zeigen sich in Blutwerten metabolische Marker, die mit geringerem kardiometabolischem Risiko assoziiert sind. Besonders bei Männern treten dabei klarere Muster bei Sexualhormonen auf, unter anderem höhere Werte von SHBG und […]


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