Effektives Fettverbrennen: Steigungslaufen versus Laufen
LONDON (IT BOLTWISE) – In der Welt der Fitness gibt es viele Methoden, um Fett zu verbrennen und fit zu bleiben. Eine der neuesten Trends ist das Steigungslaufen, das durch die 12-3-30-Methode populär geworden ist. Doch wie schneidet es im Vergleich zum traditionellen Laufen ab? In der Fitnesswelt gibt es immer wieder neue Trends, die […]
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