Stuhltest im Alter: Kurzes Training verbessert Kraft und Mobilität deutlich
FRANKFURT AM MAIN / LONDON (IT BOLTWISE) – Auf dem DGGG-Jahreskongress werden Ergebnisse zur Frage diskutiert, wie sich gesundes Altern im Alltag messbar unterstĂĽtzen lässt. In einer Studie mit inaktiven Senioren verbesserte ein kurzes tägliches Programm ĂĽber zwölf Wochen die Leistung im 30-Sekunden-Stuhltest um durchschnittlich 4,2 Wiederholungen. Ergänzend ordnen Fachleute ein, warum Marker wie epigenetische […]
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