Schlafmangel als entscheidender Faktor fĂĽr verkĂĽrzte Lebenserwartung
PORTLAND / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass Schlafmangel einer der stärksten Prädiktoren fĂĽr eine verkĂĽrzte Lebenserwartung in den USA ist. Die Forschung hebt hervor, dass Schlaf wichtiger ist als Ernährung oder Bewegung, um ein langes Leben zu fördern. Eine umfassende Analyse hat ergeben, dass Schlafmangel einer der stärksten Prädiktoren fĂĽr eine […]
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