Zone-2-Training: Effektives Fettverbrennen ohne intensive Anstrengung
LONDON (IT BOLTWISE) – In der Welt der Fitness gibt es immer wieder neue Trends, die versprechen, das Beste aus beiden Welten zu vereinen: effektives Training ohne übermäßige Anstrengung. Eine dieser Methoden, die derzeit im Rampenlicht steht, ist das sogenannte Zone-2-Training. Zone-2-Training, auch bekannt als die ‘Fettverbrennungszone’, hat in letzter Zeit an Popularität gewonnen. Diese […]
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