LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass das Binge-Watching von TV-Serien und das Marathon-Lesen von Büchern unerwartete psychologische Vorteile haben können. Diese Aktivitäten fördern nicht nur das Gedächtnis, sondern auch die imaginative Auseinandersetzung mit den Geschichten. Die Forschungsergebnisse könnten die Art und Weise verändern, wie wir über den Konsum von Medien denken.

Eine aktuelle Studie legt nahe, dass das Binge-Watching von TV-Serien und das Marathon-Lesen von Büchern verborgene psychologische Vorteile haben könnten. Diese Aktivitäten machen die Geschichten nicht nur einprägsamer, sondern fördern auch die imaginative Auseinandersetzung mit den Inhalten. Die Studie, die in der Fachzeitschrift Acta Psychologica veröffentlicht wurde, zeigt, dass Menschen, die Serien oder Bücher in langen Sitzungen konsumieren, eher dazu neigen, sich nachträglich mit den Geschichten zu beschäftigen und alternative Handlungsverläufe zu imaginieren.
Die Forscher um Joshua Baldwin fanden heraus, dass das sogenannte “retrospektive imaginative Engagement” über das einfache Erinnern hinausgeht. Es beinhaltet das aktive Erweitern der fiktiven Welt im Kopf, indem man emotionale Momente rekonstruiert oder alternative Szenarien entwickelt. Diese Form der Auseinandersetzung kann die emotionale Bindung zu den Charakteren stärken, da die Geschichte auch nach ihrem Ende psychologisch aktiv bleibt.
Interessanterweise zeigte die Studie, dass Menschen, die Geschichten als Flucht aus der Realität nutzen, eher zu dieser Form der imaginativen Auseinandersetzung neigen. Noch stärker ausgeprägt war dieser Effekt jedoch bei Personen, die Geschichten konsumieren, um neue Erfahrungen zu machen und über sich selbst hinauszuwachsen. Diese “Grenzerweiterung” war ein stärkerer Prädiktor für die imaginative Auseinandersetzung als reiner Eskapismus.
Die Ergebnisse der Studie deuten darauf hin, dass das Binge-Watching und Marathon-Lesen nicht nur eine Möglichkeit zur Entspannung bieten, sondern auch das Potenzial haben, die kognitive Verarbeitung von Geschichten zu fördern. Dies könnte insbesondere in stressigen Zeiten hilfreich sein, da die imaginative Auseinandersetzung mit Geschichten helfen kann, den Alltag zu verarbeiten und Stress abzubauen.
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