BERLIN / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie aus Deutschland beleuchtet die verstärkende Wirkung von Depressionen auf das Gefühl der Einsamkeit bei Menschen mit einem kleinen sozialen Netzwerk. Die Forschung zeigt, dass depressive Personen stärker unter Einsamkeit leiden, wenn sie weniger soziale Kontakte haben, als dies bei gesunden Menschen der Fall ist.
Eine aktuelle Studie aus Deutschland hat aufgedeckt, dass Menschen, die über größere Einsamkeit berichten, tendenziell weniger soziale Beziehungen haben. Diese Verbindung war sowohl bei depressiven als auch bei nicht-depressiven Personen vorhanden, jedoch war die Korrelation bei depressiven Personen deutlich stärker ausgeprägt. Die Ergebnisse wurden in der Fachzeitschrift BMC Psychiatry veröffentlicht.
Einsamkeit ist ein Gefühl von Traurigkeit oder Kummer, das auftritt, wenn sich eine Person sozial oder emotional isoliert fühlt. Es ist nicht dasselbe wie einfach nur allein zu sein, da jemand allein sein kann, ohne sich einsam zu fühlen. Eine Person kann sich auch einsam fühlen, selbst wenn sie von anderen Menschen umgeben ist.
Die Studie, geleitet von Valeria Koppert und ihren Kollegen, untersuchte den Zusammenhang zwischen der Anzahl sozialer Beziehungen und dem Gefühl der Einsamkeit. Besonders interessiert waren sie an der Stärke dieser Verbindung bei Menschen mit Depressionen im Vergleich zu gesunden Personen. Sie stellten fest, dass depressive Menschen tendenziell einsamer sind als gesunde Menschen und wollten wissen, ob sie auch tatsächlich weniger soziale Beziehungen haben.
Die Forscher analysierten Daten aus dem Deutschen Depressionsbarometer, einer jährlichen nationalen Umfrage von Menschen im Alter von 18 bis 69 Jahren in Deutschland. Diese Umfrage wird von der Deutschen Stiftung für Depressionshilfe und Suizidprävention durchgeführt. Die Daten wurden von Ende August bis Anfang September 2023 erhoben.
Die Analysen basierten auf insgesamt 4.042 Teilnehmern. Von diesen berichteten 1.221 über eine lebenslange Diagnose von Depressionen, während 2.821 als gesund galten. Frauen machten 61 % der depressiven Gruppe und 46 % der gesunden Teilnehmer aus.
Die Umfrage enthielt Fragen, ob die Teilnehmer jemals mit Depressionen diagnostiziert wurden und wie schwer ihre Symptome derzeit waren. Die Teilnehmer füllten auch eine Bewertung der Einsamkeit aus (die 11-Item De Jong Gierveld Loneliness Scale) und gaben ihre Anzahl sozialer Kontakte an. Die Frage zu sozialen Kontakten bezog sich auf die durchschnittliche Anzahl persönlicher täglicher Interaktionen mit anderen Menschen an einem normalen Wochentag.
Die Ergebnisse zeigten, dass in beiden Gruppen ausgeprägtere Einsamkeitsgefühle mit einer geringeren Anzahl sozialer Kontakte verbunden waren. Diese umgekehrte Korrelation war jedoch in der Depressionsgruppe signifikant stärker als in der Gruppe der gesunden Teilnehmer.
Die Studie bestätigt frühere Forschungen, dass Menschen mit einer Vorgeschichte von Depressionen signifikant höhere allgemeine Einsamkeitsgefühle erleben und weniger soziale Kontakte haben als gesunde Individuen.
Bei der Analyse der verschiedenen Phasen episodischer Depressionen bemerkten die Forscher ein interessantes Muster. Sie stellten fest, dass das subjektive Einsamkeitsgefühl eines Patienten je nach aktuellem Zustand stark schwankte und während einer aktiven depressiven Episode anstieg. Die tatsächliche Anzahl sozialer Beziehungen blieb jedoch über die verschiedenen Phasen der Krankheit relativ stabil.
Die Autoren der Studie schlussfolgerten, dass die tatsächliche Anzahl sozialer Beziehungen das innere Gefühl der Einsamkeit bei depressiven Menschen stark beeinflusst. Daher schlagen sie vor, dass klinische Interventionen aktiv darauf abzielen sollten, Patienten beim Wiederaufbau objektiver sozialer Netzwerke zu unterstützen, anstatt Einsamkeit nur als internes chemisches Symptom zu behandeln.
Die Studie trägt zum wissenschaftlichen Verständnis der Verbindungen zwischen Kontakten mit anderen Menschen und Einsamkeitsgefühlen bei depressiven Individuen bei. Es sollte jedoch beachtet werden, dass das Design der Studie keine kausalen Schlussfolgerungen aus diesen Ergebnissen zulässt. Darüber hinaus basierte die Studie vollständig auf selbstberichteten Online-Umfragen, was bedeutet, dass die Depressionsdiagnosen nicht klinisch von den Forschern verifiziert wurden.
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