BOSTON / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass tägliche Multivitamine das biologische Altern verlangsamen können. Forscher fanden heraus, dass ältere Erwachsene, die über zwei Jahre hinweg ein Multivitaminpräparat einnahmen, ihr biologisches Alter um etwa vier Monate im Vergleich zu Nicht-Nutzern verzögerten. Diese Erkenntnisse könnten den Weg für neue Ansätze zur Förderung eines gesünderen Alterns ebnen.
In einer kürzlich veröffentlichten Studie in Nature Medicine wird aufgezeigt, dass die tägliche Einnahme von Multivitaminen das biologische Altern verlangsamen kann. Die Forschung, die von einem Team unter der Leitung von Howard Sesso am Mass General Brigham durchgeführt wurde, untersuchte die Auswirkungen von Multivitaminpräparaten auf die biologische Alterung bei älteren Erwachsenen. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass Teilnehmer, die über zwei Jahre hinweg das Multivitaminpräparat Centrum Silver einnahmen, ihr biologisches Alter um etwa vier Monate im Vergleich zu einer Kontrollgruppe verzögerten.
Das Konzept des biologischen Alters beschreibt den Gesundheitszustand und die Zellfunktion eines Individuums, die nicht immer mit dem chronologischen Alter übereinstimmen. Diese Studie nutzte Blutproben von 958 Teilnehmern mit einem durchschnittlichen chronologischen Alter von 70 Jahren, um die Auswirkungen der Supplementierung zu messen. Die Ergebnisse sind vielversprechend, doch betonen die Forscher, dass es noch zu früh ist, um definitive klinische Schlussfolgerungen zu ziehen.
Die Studie war Teil eines größeren Forschungsprojekts, das auch die Auswirkungen von Kakaoextrakt auf die Gesundheit untersuchte. Während der Kakaoextrakt, bereitgestellt von Mars Inc., keine signifikanten Effekte auf die getesteten epigenetischen Uhren zeigte, eröffnen die Ergebnisse der Multivitaminstudie neue Perspektiven für die Forschung zu altersbedingten Gesundheitsinterventionen.
Howard Sesso, der leitende Autor der Studie, bezeichnete die Ergebnisse als aufregend und betonte, dass sie die Tür zu weiteren Untersuchungen über zugängliche und sichere Interventionen öffnen, die zu einem gesünderen und qualitativ hochwertigeren Altern beitragen könnten. Trotz der vielversprechenden Ergebnisse bleibt die Frage offen, wie sich diese Erkenntnisse in klinische Anwendungen umsetzen lassen.
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